Triathlon Coach Roy Hinnen

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Einzelsitzungen


Wer einzelne Themen, wie Jahresplanung, Ernährung, Trainingslehre oder Fragen zur Technik/Material hat, kommt am Besten in eine Einzel-sitzung. Du erklärst mir Deine Situation und ich unterstütze Dich um neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu erarbeiten. Einzel-sitzungen werden oft auch zur Technik Analyse genutzt, Athleten kommen zu mir und wollen endlich das Schwimmen, Radfahren oder das Laufen verbessern, wissen aber nicht genau wie? Gerne berate ich auch Athleten mit bestehenden Trainingsplänen die zum Beispiel nicht mehr weiterkommen, neue Reize suchen um wieder schneller zu werden.

2h für CHF 250,-
Dauer Thema
60 Min Geführtes Schwim-Bike oder Lauf-Training mit Video Analyse
60 Min Ausarbeitung eines 3 monatigen Plans
2h für CHF 250,-
Dauer Thema
60 Min Analyse des jetzigen Trainingsplans
60 Min Neue Inputs zu optimierten Trainings, Gewichtsreduktion, Supplementierung
4h für CHF 490,-
Dauer Thema
60 Min Analyse des jetzigen Formstands mit Berücksichtigung von Aufwand und Ertrag
60 Min Technikanalyse der 3 Sportarten
120 Min Ausarbeitung eines sinnvollen Trainingsplans für die nächsten 3 Monate
Gerne auch andere Themen für CHF 120,- pro Stunde




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