Triathlon Coach Roy Hinnen

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Termin von 07.10.2017 bis 07.10.2017
Newcomer Spezialangebot Schwimmkanal


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6.1. 2018 6.00 - 14:00 Uhr

Schwimme im einzigen Schwimmkanal der Schweiz.

für 20.- CHF / 10 min. den (inkl. Video)
für 100.-CHF / 30 min mit zusätzlich Inputs zu TrainingsSets/CoreStability und "Food for thought".

Ort: Hüttenstrasse 10, 8810 Horgen

 
Was bringt ein Strömungskanal?
Deine bisherige Höchstleistung im Schwimmen ist z.B. 1.30 min/100 m. Dein Schwimmstil wird dann bei einer Strömungsgeschwindigkeit von 1.27 min/100 m aus drei Perspektiven gefilmt und analysiert. Das Resultat ist eine klare Visualisierung Deines „breaking-point“ (Limitierung deiner maximalen Schwimmgeschwindigkeit aufgrund technischer Fähigkeiten). Auf der Basis dieses Verständnisses kannst du durch richtiges Techniktraining Deine Schwimmleistung deutlich verbessern und die Schwimmgeschwindigkeit auf 1.27 min/100 m steigern. Nach 2 – 3 Monaten wird die Analyse wiederholt. (Sämtliche Daten und Bilder dieser Analyse gehören Dir.)





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