Triathlon Coach Roy Hinnen

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Roy Hinnen News sind für den Ausdauersportler. Hier findest du Gedanken und Ideen von Roy Hinnen, bevor sie irgendwo anders veröffentlicht werden.
30 Jahre Triathlon Erfahrung, PB IRONMAN 8.35h, 5 x Schweizer Meister, Autor von TRIATHLON TOTAL,Veganer, ZEN-Praktizerender und Life-Coach.


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Wattmessgeräte am Rennrad sind im Trend. Die Preise für Wattmessgeräte fallen, ihre Messgenauigkeit steigt. Wenn du also langfristig denkst, beginne von heute an, in „Watt“ zu denken. Leider sind bislang viele Athleten, die mit Wattmessgerät unterwegs sind, nach einer Saison nicht zwingend viel schneller als andere. Sie messen zwar fleißig ihre Wattleistung beim Radfahren, wissen aber nicht genau, wie sie diese Werte einsetzen und beurteilen können, um eine Leistungssteigerung zu erzielen. oft fehlt es ihnen an konkreten Watt-Vorgaben für das Training.

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