Ich habe die Unterstützung von Roy für die Vorbereitung meines zweiten Ironman 70.3 erhalten. Das Event hat auf Hawaii stattgefunden, ich wollte nicht mehr „einfach so“ wie beim ersten Ironman 70.3 ein Jahr früher hingehen. Was mich überzeugt hat ist, neben den einzigartigen und hochgepriesen Trainingsformeln von Roy, die strukturierte Herangehensweise, die sowohl die physikalischen als die psychologische Aspekte betrachtet. Denn am Ende erreicht man seine Ziele nicht ohne mentale Stärke.
Ich kann Roy jedem Anfänger absolut empfehlen.
