„Monatelang 50km (verteilt & langsam) Laufen am Wochenende?
In einem Trainingscamp 6x Tage hintereinander Rad fahren?
In der Raceweek vor einem Ironman nochmals 300km Rad fahren?
Are you crazy? YES!
Did it pay out? OH YES!!
Was it fun? HELL YEAH!!!
Dank den unkonventionellen, auf den ersten Blick z.T. verrückten, Ansätzen von Roy konnte ich mich bereits im ersten Jahr des Coachings in allen drei Disziplinen stark verbessern und diverse PB’s erzielen.
Roy hat ein super Gespür dafür, den Fokus des Trainings auf die individuellen Schwächen eines Athleten auszurichten, resp. wo das grösste Potenzial verborgen ist.
Man fühlt sich am Tag X echt ready abzuliefern – was für ein Gefühl. 🙂
Nebst dem, dass Roy weiss, welche Trainingshebel zu betätigen sind, schart er auch eine coole schlagkräftige Trainingsgruppe um sich, mit welchen die wöchentlichen Lauftrainings, Pässefahrten oder Camps auf Fuerte sehr effektiv sind und mir sehr viel Spass bereiten.
Roy, vielen Dank für deine Unterstützung soweit – ich freue mich schon sehr auf die nächsten Höhenflüge :-).“
Patrice Molnar
