„Nach etwa 8 Jahren im Triathlonsport und vielen Wettkämpfen suchte ich eine neue Herausforderung und wollte mehr erfahren und verstehen was es eigentlich bedeutet sich sportlich, mental, ernährungstechnisch auf eine Langdistanz vorzubereiten. Welche Prozesse laufen im Körper eigentlich ab beim Training und Wettkämpfen? Welche Art von Regeneration habe ich zu beachten? Roy schafft es dabei mit seiner Erfahrung, Dir den Weg zu ebnen und durch das Feedback der Athleten scheut er sich auch nicht, sich immer wieder selber zu hinterfragen. Durch die viele Sessions die wir während seiner Zeit gemacht haben wo er sein Buch geschrieben hat, konnte ich viele Einblicke gewinnen. Dafür bin ich sehr dankbar und hoffe, dass ich noch viel lernen und erfahren werde, um mein Wissen weiterzugeben.“
