„Das Triathlon Camp mit Roy auf Fuerteventura war nicht nur ein banales Sammeln von Kilometern auf dem Velo oder beim Laufen – es war für mich auch eine Reise zu mir selbst.
Am ersten Tag standen All-out Tests auf dem Velo und beim Laufen an, welche die Grundlage für die ganze Woche und für die Trainings jetzt zuhause bildeten. Jeder Morgen begann mit einer Meditation am Meer: zu sich selbst finden, sich mental auf den Tag und die Trainings einlassen, Seele, Geist und Körper in Einklang bringen!
Zu jeder Veloausfahrt gehörten Intervalle: man konnte spüren, dass Roy an jeden Athleten glaubt, dass er die ihm vorgegebenen Wattzahlen erreicht. Ebenso echt, war sein Anfeuern und Pushen bei den abschliessenden 1km All-out Runs am Ende jeder Velofahrt.
Jeder Tag wurde mit einer Feedback-/ Körperwahrnehmungsrunde abgeschlossen, welche den Bogen zum Start in den Tag bildete – für mich jedenfalls – gefolgt von bündig zusammengefassten Informationen rund um Training, Wettkampf, Erholung im Triathlon.
Die Woche war grosses Gefühlskino – wir durften alle gemeinsam auf einer grossen Welle von Glückshormonen surfen! Gepaart mit unglaublich gutem Wetter!
Triathlon Camp mit Roy: jederzeit wieder! Herzlichen Dank!“ Ira Vögeli
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