martin dotti

M.D.

„Seit knapp einem Jahr trainiere ich unter der Leitung von Roy Hinnen. Am Anfang waren die Lauf, Rad und Schwimmformeln etwas gewöhnungsbedürftig. Wenn man sich damit aber ein wenig auseinandersetzt merkt man, wie praktisch diese eigentlich sind. Insbesondere die Möglichkeit, die eigene Leistung mittels einfach anwendbarer Tests stetig zu überprüfen und die Trainings somit an den Trainingsfortschritt anzupassen, ist genial. Teure Leistungsdiagnostiktests kann man sich damit sparen. Überhaupt ist das ganze Coaching durch Roy sehr praxisorientiert. Das scheint auf den ersten Blick vielleicht nicht sehr spektakulär, ist aber effizient und lässt sich gut im Alltag umsetzen. Daneben schätze ich sehr, dass das Coaching weit über das Schreiben einen Trainingsplans hinaus geht. So umfasst es auch andere wichtige Themen, wie die Ernährung, die Erholung oder Mentale Aspekte. Das erste Jahr, war für mich äusserst lehrreich. Dank Roy, konnte ich mein gestecktes Saisonziel nicht nur erreichen sondern weit unterbieten. Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit!“